Ingredientes
1 beringela pequena
4 cogumelos biológicos grandes
1 cebola pequena
1 dente de alho
azeite, sal, pimenta
molho de tomate caseiro
spaghetti
oregãos secos
queijo ralado grana padana
Preparação
Picar, o mais fininho que se conseguir (dica para pais com crianças avessas a legumes), uma cebola, um dente de alho, uma beringela e os cogumelos. Numa frigideira, refogar a cebola e o alho no azeite. Juntar depois a beringela e os cogumelos picados e deixar saltear por uns 5 minutos. Adicionar então o molho de tomate, a gosto, e temperar com sal, pimenta e oregãos. Entretanto, cozer a massa em água e sal, escorrendo-as de seguida, mas guardando um pouco a água da cozedura. Envolver a massa nos legumes, adicionando um pouco da água da cozedura, se necessário. Polvilhar com mais um pouco de oregãos. Servir com queijo grana padana ralado e rezar para que as crianças não desconfiem dos ingredientes!...
Bom Apetite!
6 comentários:
Bom dia Babette!
Gostei muito da sugestão porque, por vezes, não são só as crianças a torcer o nariz aos legumes e, além disso, uma refeição sem carne ou peixe também é muito bom!
Embora sem acreditar que a Babette se recorde de eu ter dito que, faria a compota de maçã com cardamomo, aproveito para dizer que fiz e ficou deliciosa!
Lá em casa ficou aprovadissima e o Natal está á porta...
Mais não digo.
Votos de resto de boa semana e de um fim-de-semana muito bem aproveitado, sem pressa e mesas lindas!
Bjs.
Sandra Martins
Ás vezes é mesmo um martírio convencê-los a, já nem digo comer, mas pelo menos provar os legumes!
Aos meus olhos, a massa está muito apetitosa :-)
Excelente ideia para uma refeição sem carne!
Bjs
Lua
Adoro as refeições de massa, são sempre deliciosas!
Resultam mesmo, os tais picadinhos:)
Linda, que ficou esta massa. Uma das minhas maneiras preferidas. A massa é tão substancial por si, que parece que basta queijo e legumes. Frutos secos, ocasionalmente.
Um beijo.
Mar
Sandra:
Claro que me vou lembrando de si, e perguntei-me várias vezes se já teria experimentado a compota! Espero que já esteja tudo bem consigo. E que esses preparativos para o Natal sejam muito saborosos!
Mar,
Picadinhos assim são sempre saborosos. E é isso: queijo e nozes, por exemplo, e já está!
Às outras meninas,
É uma combinação deliciosa!
Babette
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